25 км по открытой воде. История, которая вдохновляет — 26 мая 2026 г. в 06:37:02.164
25 км по открытой воде. История, которая вдохновляет Иногда цель не приходит внезапно. Она долго живёт внутри, ждёт подходящего момента и однажды становится решением: «Я сделаю это». Сегодня делимся историей Олеси Шмельковой, тренера ЦМТ Фитнес по йоге и участницы соревнований на открытой воде. Для Олеси ультразаплыв «Атомное сердце» был давним желанием. Не просто поучаствовать, а открыть этим стартом сезон на открытой воде. В прошлом году была возможность выйти на дистанцию в дуэте, но тогда всё осталось на уровне мысли: «А ведь могла бы…» А желание осталось. В этом сезоне сомнений уже не было. Напарницей стала Светлана , сильный пловец и человек, рядом с которым можно идти в большие спортивные испытания. «Атомное сердце» — не просто заплыв. Это камерное, очень тёплое событие с благотворительной миссией: участники поддерживали мальчика Егора из Десногорска. Дистанция — 25 км. Лимит — 12 часов. Цель команды — пройти за 9. Темп, ветер, волны, температура воды, питание на дистанции — всё нужно было просчитать заранее. Но открытая вода всегда оставляет место непредсказуемости. Старт начался с дороги к точке заплыва на моторках — 40 минут на скорости, холод и ожидание впереди. А дальше — вода, дистанция и работа с собой. Олеся начинала первой. Ровный темп, спокойное дыхание, контроль состояния. Каждые 30 минут — смена. И так снова и снова. Ближе к финишу стало холодно, напомнило о себе плечо, но появились знакомые ориентиры. Значит, до конца уже около 5 км. За спиной — целая вечность, впереди — последний рывок. На финальном этапе Олеся собрала всю силу воли, а у мыса к ней присоединилась Светлана. Вместе они уверенно пошли к финишу. 25 км. 7 часов 53 минуты. Финиш. Такие истории напоминают: большие цели достигаются не за один день. За ними стоят подготовка, дисциплина, команда, характер и умение не отступать, когда становится сложно. А открытая вода — это не только про силу. Это про технику, дыхание, выносливость, спокойствие и умение слышать своё тело. В ЦМТ Фитнес можно подготовиться к плаванию на открытой воде: отработать технику, дыхание, выносливость и уверенность в воде под руководством тренера Запись на тренировки у администратора на рецепции. Большие цели начинаются с первого занятия.💫