При солнечном ударе самое главное — немедленно уйти из-под прямых солнечных лучей и най... — 14 июня 2026 г. в 08:00:04.319
При солнечном ударе самое главное — немедленно уйти из-под прямых солнечных лучей и найти прохладное место. Крайне важно как можно быстрее восстановить водный баланс в организме. Для этого необходимо обильно пить воду либо специальные растворы с электролитами. Также следует охладить голову и тело, избегать любой физической активности и обеспечить себе полный покой. При ухудшении самочувствия после перегрева нужно незамедлительно обратиться к врачу. Своевременная помощь в прохладном месте и достаточное количество жидкости — основа первой помощи при солнечном ударе. Источник

