«Лежи, не вставай, береги ребёнка» — до сих пор слышат некоторые будущие мамы. Но совре... — 9 июня 2026 г. в 11:36:01.389
«Лежи, не вставай, береги ребёнка» — до сих пор слышат некоторые будущие мамы. Но современная медицина говорит иначе: умеренная физическая активность во время здоровой беременности не только разрешена, но и полезна. Исключения бывают только при серьёзных осложнениях — и в каждом случае всё решает ваш акушер-гинеколог. Давайте разберёмся, почему движение — это хорошо и для мамы, и для малыша.
160 просмотров