Для новеньких и стареньких, кто забыл, у меня есть еще беговой канал, где я пишу о свои... — 28 августа 2026 г. в 07:08:04.339
Для новеньких и стареньких, кто забыл, у меня есть еще беговой канал, где я пишу о своих тренировках, питании и ЗОЖ. Сейчас я активно готовлюсь к первому марафону и, можно сказать, узнаю себя заново. Честно рассказываю о сложностях, успехах и неудачах. А ещё я стала чуть лучше понимать профессиональных хоккеистов. И в очередной раз скажу: респект вам, ребята. Вы крутые. В соцсетях меня часто спрашивают: «Зачем тебе всё это?» Когда-нибудь я напишу большой пост о том, что даёт мне бег. А если кратко — счастье. Марафонская подготовка тяжёлая, но невероятно интересная. Почему я подхожу к ней так серьёзно? Потому что идти пешком на забеге, умирать от страданий на трассе, а потом разбираться с проблемами со здоровьем — не мой вариант. Чтобы этого избежать, нужно много тренироваться и правильно восстанавливаться. Универсальная формула во всем. https://t.me/coolestrun/251 ✅Подпишись на Coolest Game on Earth в Max!