Доброе утро, друзья❤️!
Доброе утро, друзья❤️! Послание дня✨ ✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨ ЧЕМ КАТЕГОРИЧНЕЙ НАШИ ОЖИДАНИЯ, ТЕМ ЧАЩЕ МЫ СТАЛКИВАЕМСЯ С СИТУАЦИЯМИ НЕСООТВЕТСТВИЯ ✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨ Наша жизнь наполнена событиями, когда мы встречаемся с неоправданными ожиданиями. Ждем помощи от друга – а он занят или не может помочь. Держим слово и выполняем договоренности, а то, что обещали нам увы… Помогаем родителям, а они все равно недовольны😉 В качестве примеров можно привести множество ситуаций, и каждая из них вызывает много негативных эмоций. Любая из этих ситуаций способна вызвать бурю возмущения, гнева и даже ярости. Нельзя ожидать, что мир будет соответствовать нашему уровню развития, нашим представлениям, желаниям или мыслям. Мир существует независимо от нас и требует от нас не контроля, а принятия и даже великодушия😉 Великодушие — это способность души вместить другое, не разрушаясь. События в мире не обязаны быть приятными, они не обязаны нас поддерживать и радовать. Они просто происходят, и наша сила — в том, чтобы принять их такими, какие они есть.❤️ А мы очень сильно хотим эту ситуацию изменить в нужную нам сторону. Если люди поступают не так, как вам нужно – это не делает их плохими. Они не обязаны соответствовать вашим ожиданиям. Да и кто может знать, какие правила вы для них придумали? Ведь придумали их вы и так, как удобно вам🤗 И чем больше правил для других вы придумали, чем больше у вас ожиданий и долженствований – тем чаще они будут нарушаться и вызывать у вас желание «воспитать нарушителя». А что такое наши ожидания? Это идеализация того, как и что должно происходить в нашей жизни и в жизни тех, кто нас окружает. Эта позиция больше характерна для ребенка – чтобы мир крутился вокруг него😊 А взрослый отдает себе отчет, что мир не обязан быть удобным. И взрослым приходится договариваться – то есть озвучить свои ожидания и выслушать ожидания другого человека. И это похоже на какой-то конструктивный план действий.💪 Не факт, что он будет выполнен точно так, как задуман – но теперь можно отнестись к этому легче, возможно даже с чувством юмора 😊 И да, разрешая другим не соответствовать нашим ожиданиям, мы это разрешаем и себе. И это не делает нас плохими людьми❤️