А вы знали это? 🤔 — 15 июня 2026 г. в 17:18:24.930
А вы знали это? 🤔 Ученые из немецкого университета Фрайбурга провели исследование, в котором нашли положительное влияние горячей ванны на борьбу с депрессией. Теория заключается в том, что ванна помогает увеличить температуру тела, она может укрепить и синхронизировать суточный ритм 🕐 У депрессивных людей этот ритм может быть нарушен или удален на несколько часов. Поэтому ученые советуют находить время, чтобы отдохнуть и проводить ежедневно несколько минут в ванне с температурой воды от 40°С до 45°С 🌡️
129 просмотров