🧠 Обучающее занятие с родителями: как сохранять спокойствие и поддерживать ребёнка в н...
🧠 Обучающее занятие с родителями: как сохранять спокойствие и поддерживать ребёнка в непростое время В филиале РГСУ в Анапе состоялось обучающее занятие для родителей. В рамках родительского собрания с семьями выступила психолог проекта «Служба сопровождения участников специальной военной операции в Анапе «Мост в мирную жизнь» — Исламова Эльвира Халиловна. 💬 На собрании рассказали, как сохранять внутреннюю устойчивость в период неопределённости. Она поделилась практическими правилами общения с ребёнком из семьи участника СВО — чтобы выстраивать доверительный диалог и не усиливать тревожность. Особое внимание психолог уделила профилактике панических атак: родители узнали о первых признаках и простых способах не допустить обострения состояния. Также Эльвира Халиловна дала доступные техники саморегуляции — их можно применять в повседневной жизни, когда эмоции накатывают волной. Каждому участнику встречи вручили персональные рекомендации и памятки — в них собраны ключевые советы и короткие алгоритмы действий в стрессовых ситуациях. Кроме того, психолог напомнила, что в рамках проекта доступна бесплатная психологическая помощь: специалисты готовы поддержать и взрослых, и детей, когда особенно нужна опора. 🤝 Мероприятие прошло в рамках проекта «Служба сопровождения участников специальной военной операции в Анапе «Мост в мирную жизнь» при поддержке гранта Губернатора Кубани. Если вы или ваши близкие нуждаетесь в поддержке — обращайтесь: забота и профессиональный взгляд помогают справляться даже с самыми сложными переживаниями. ❤️ #ЦентрВектор #ОтСердцаКСердцу #ГрантыГубернатораКубани #МостВМирнуюЖизнь