ВЫ УВЕРЕНЫ, ЧТО ВИТАМИНЫ НУЖНЫ ВАШЕМУ РЕБЁНКУ? — 2 июня 2026 г. в 21:10:24.071
ВЫ УВЕРЕНЫ, ЧТО ВИТАМИНЫ НУЖНЫ ВАШЕМУ РЕБЁНКУ? Кажется, что чем больше баночек с витаминами и БАДами на кухне, тем лучше для здоровья. Но на практике всё не так просто. Многие родители регулярно покупают поливитамины детям, а взрослые сами принимают целые комплексы «на всякий случай». При этом часто забывают о самом важном — полноценном и разнообразном питании, которое остаётся основой для получения большинства необходимых веществ. В этом видео разбираем, действительно ли нужны поливитамины и БАДы всем подряд, или это одна из самых популярных привычек, эффективность которой сильно переоценивают. Подписывайтесь на наше сообщество, здесь каждую субботу в рубрике «На расслабоне» разбираем распространённые мифы о здоровье, делимся полезной информацией и помогаем смотреть на медицинские вопросы без паники и заблуждений.