С добрым утром, наши родные! ☀️😊 — 29 июня 2026 г. в 23:45:03.636
С добрым утром, наши родные! ☀️😊 Вчера у нас был понедельник — день бодрый, продуктивный и с хорошей порцией свежего воздуха. Ранним утром ребят разбудил будильник — Роман М. ⏰😄 Подушки ещё пытались договориться на дополнительные пять минут, но режим дня снова оказался сильнее любых переговоров. Приведя себя в порядок, ребята расселись на утреннюю планёрку, которую провела наш СПД — Наталья М. 📋🙂 Все внимательно прослушали индивидуальные задания, настроились на день и дружно отправились на чай-брейк. Чай, как всегда, помог окончательно включить внутренний двигатель 🍵 Далее Дмитрий Гл. провёл зарядку на свежем воздухе 💪🌿 Тут уже просыпались не только ребята, но и весь организм целиком. Кто-то бодро включился сразу, кто-то ещё договаривался со своими мышцами, но свежий воздух быстро расставил всё по местам 😄 После было свободное время. Затем группа отправилась на завтрак, который приготовили Анна Б. и Павел С. 🍳👏 Завтрак получился вкусным и сытным, а настроение стало заметно добрее. Всё-таки полный желудок — надёжная основа спокойного понедельника 😋 Далее прошла уборка под руководством ХозДома — Никиты И. 🧹😎 Пыль надеялась начать неделю тихо и незаметно, но ребята быстро напомнили ей, что понедельник — день порядка и дисциплины. После Дмитрий Б. провёл для ребят мероприятие «Ежедневник» на свежем воздухе 📖🌿 Ребята могли высказаться по темам АА «Эффект волны» и АН «Постоянно обновлять выздоровление». Разговор получился честным и полезным: делились мыслями, слушали друг друга и вспоминали, что маленькие изменения тоже могут запускать большую волну 🙏 Далее у ребят прошла лекция «Обида», которую провёл Владимир Г. 🧠🤝 Тема серьёзная и важная: разбирались, как обида может мешать двигаться вперёд и почему иногда отпустить — это не слабость, а настоящая внутренняя работа. Затем НачКух Алексей М. пригласил всех на долгожданный обед 🍲🎉 После того как все вкусно и сытно поели, было свободное время — отдохнуть, пообщаться и набраться сил для второй половины дня. Потом ребята разбились на группы, и СПД завела мероприятие «Круги» по сдаче письменных работ 📝 Также прошла приёмка индивидуальных заданий. Каждый продолжал свой путь: кто-то открывал работу, кто-то закрывал, а кто-то собирал мысли в порядок. Далее состоялся «Анализ Чувств» 💭✍️ Ребята выложили на бумагу свои мысли и переживания. Бумага, как всегда, выдержала всё: честность, эмоции и внутренние открытия. После все проследовали в столовую на ужин 🍽️😊 Затем ребята провели влажную уборку, чтобы чистота не расслаблялась. День выдался продуктивным и насыщенным. Завершили его вечерней планёркой с подведением итогов дня 🌙📋 Консультации у директора Романа Игоревича прошли: Анастасия М., Наталья М., Владимир Г., Кристина Ак. 🤝 Работы сдавали: Наталья М. открыла и закрыла работу «Правила пребывания в РЦ»; Дмитрий Б. продолжает сдавать «Кризис»; Андрей А. открыл и продолжает работу «Мотивация к изменению» 📚✅ До свидания, наши родные, и до скорых новостей! Спасибо вам за участие, поддержку и тепло в жизни нашего центра! ❤️😊