🌞 С добрым утром, наши родные! ❤️
🌞 С добрым утром, наши родные! ❤️ Вчера у нас была среда — день, когда до выходных ещё нужно немного потерпеть, но поводов для улыбки уже вполне достаточно! 😊 А в нашем центре среда получилась насыщенной, полезной и местами даже с интеллектуальным уклоном — мозгам пришлось поработать не меньше, чем мышцам! 😄🧠 ⏰ Ранним утром ребят разбудил будильник — Сергей М. Видимо, Сергей решил лично напомнить всем: «Ребята, подъём! Новая жизнь сама себя не построит!» 😂 После утренних процедур все собрались на планёрку, которую провёл наш СПД Андрей А.. Индивидуальные задания получены, планы намечены — можно двигаться дальше. А первым пунктом после планёрки стал традиционный чай-брейк ☕️. Потому что иногда для продуктивного утра нужен не только настрой, но и кружка чего-нибудь горячего! 😉 Затем Ярослав Я. провёл зарядку 💪. Размялись, проснулись окончательно и отправились дальше по расписанию. После небольшого свободного времени всех ждал завтрак. 🍳 Кухонная смена — Илья К. и Данил Ю. — приготовила завтрак. Судя по скорости, с которой исчезала еда, кухня снова сработала на отлично! 😋👏 После завтрака началась уборка под руководством Старшего по Дому Николая П. 🧹 Порядок — дело коллективное, поэтому пыль и беспорядок снова получили дружный отпор. 😄 📖 Чуть позже Николай Л. провёл «Ежедневник». Ребята говорили на темы АА «Точка зрения» и АН «Первым делом главное». Обсуждали то, как наше восприятие влияет на решения и почему важно учиться выделять действительно главное, не теряясь среди всего остального. 💭❤️ Далее началась серьёзная интеллектуальная часть дня. Директор Роман Игоревич провёл лекцию «Сопротивление лечению», а также состоялся тренинг с психологом на тему «Тяга» 🧠. Говорили о том, что сопротивление переменам — вещь знакомая многим, а умение вовремя заметить тягу и правильно на неё отреагировать — важный навык на пути выздоровления. После такой концентрации мыслей наступил долгожданный момент — обед! 🍲 НачКух Алексей М. пригласил всех к столу. После вкусного обеда ребята немного отдохнули, а затем приступили к самоподготовке 📚. Дальше — круги по приёмке работ и сдача индивидуальных заданий ✍️. Каждый работает в своём темпе, но цель одна — двигаться вперёд и не останавливаться. 💪 Затем состоялся «Анализ чувств» 📝❤️. Ребята смогли честно посмотреть внутрь себя, разобраться в своих переживаниях и выразить то, что иногда непросто сказать вслух. После ужина 🍽️ — уборка, а затем настало время проверить, насколько хорошо работают не только руки и ноги, но и голова! 😎 🧠 Тренинг-тест «Аллея Славы» стал настоящей проверкой на внимательность и сообразительность. Где-то помогала логика, где-то наблюдательность, а где-то, возможно, очень хотелось попросить подсказку у соседа! 😂 Главное — было интересно, весело и познавательно. 🌙 Завершили день вечерней планёркой с подведением итогов. Ещё один день прожит не зря — с делами, разговорами, новыми знаниями и маленькими победами. 👨💼 Консультации у директора Романа Игоревича: Дмитрий Б., Ярослав Я., Мария К. 📚 Работы вчера сдавали: 🎉 Наталья М. — закрыла работу «Кризис, подтолкнувший к выздоровлению (Дно)»! 📝 Руслан Т. — продолжает сдавать работу «10 болезненных последствий от лица родных и близких». 📖 Анастасия М. — открыла и продолжает сдавать работу «Биография проблемы». Поздравляем Наталью с очередным важным этапом! 👏❤️ А всем ребятам желаем терпения, сил и уверенности в себе. До свидания, наши родные, и до скорых новостей! 🤗 Спасибо вам за поддержку, добрые слова и участие в жизни нашего центра. Вместе шаг за шагом мы движемся вперёд! 🌿❤️ Обнимаем! До новых встреч! ☀️😊 #АНОЦСАмагадан #реабилитациямагадан #выздоровление #трезвостьмагадан #социальнаяадаптация #поддержкамагадан #жизньбеззависимости #выпускной #новаяжизнь