☀️ Понедельник в нашем центре: обиды , творчество и маленькие победы! 🎨🏆
☀️ Понедельник в нашем центре: обиды , творчество и маленькие победы! 🎨🏆 С добрым утром, наши родные! ❤️😊 Вчера у нас был понедельник — день, когда организм ещё вспоминает выходные, а расписание уже уверенно говорит: «За работу!» 😄 И скучать нам точно не пришлось! ⏰ Ранним утром ребят разбудил Роман П. После утренних процедур собрались на планёрку под руководством Старшего по Дому — Александра Х. Получили задания и отправились на чай-брейк ☕ 💪 Затем Роман П. провел аэробику. Размялись, взбодрились и отправились на завтрак, который приготовили Анастасия Н. и Дмитрий Б. 🍳 Подкрепившись, приступили к уборке под руководством Хозяина Дома — Сергей М. 🧹 Понедельник только начался, а пыль уже поняла, что неделя будет непростой! 😄 📖 Далее Руслан Т. провёл «Ежедневник». Обсуждали темы АА «Поддерживать оптимизм» и АН «Жить с неразрешимыми проблемами». Размышляли о том, почему иногда важно замедлиться, перестать доказывать свою правоту и научиться слышать других. Ведь выздоровление — это не соревнование «кто умнее», а путь к пониманию себя и окружающих. ❤️ 🧠 Главным событием дня стал тренинг с психологом Натальей Николаевной на тему «Обиды»! Обиды знакомы каждому. Они могут останавливать, заставлять сомневаться и откладывать важные решения. Но что, если попробовать не убегать от них, а разобраться, и открыться? Ребята разрабатывали собственные идеи по заданиям психолога, презентовали их друг другу, делились эмоциями и впечатлениями. 🏆👏 Получилось и познавательно, и интересно! Ведь иногда самый важный шаг решиться высказать своё мнение и проявить себя. 😊 🍲 После тренинга НачКух Даниил Л. пригласил всех на долгожданный обед. Желудки дружно поддержали это решение — без единого возражения! 😄 Подкрепились, получили немного свободного времени и приступили к самоподготовке. ✍️ Во второй половине дня провели «Круги» по сдаче письменных работ. Затем состоялась подготовка к завтрашнему Дню рождению. ❤️📝 Далее прошёл «Анализ Чувств». Ребята записывали свои мысли и переживания, учились распознавать эмоции и честно говорить с собой. После ужина навели порядок в доме и расселись на мероприятие «Кто хочет стать миллионером» 🌙 Завершили день вечерней планёркой и подведением итогов.🤝 Консультации у Романа Игоревича: Денис А. Денис Д. Данил Ю. 📚 Письменные работы: Александр Цв. - продолжает сдавать работу «Неуправляемость» Виталий М.- открыл и закрыл работу «10 причин зачем и для чего я здесь?» Роман М.- закрыл работу « Зависимое поведение» Роман П.- продолжает сдавать работу « Отрицание» Дмитрий Б.- продолжает сдавать работу « 10 Болезненых последствий от родных и близких» Роман Б. -продолжает сдавать работу «Чувства» Ярослав Я. – закрыл работу «Зависимое поведение» Вот такой понедельник: утром боролись с сонливостью, днём разбирались со страхами, а вечером раскрывали творческие способности! 😄 И самое главное — учились не бояться перемен. Ведь смелость не в отсутствии страха, а в готовности двигаться вперёд, несмотря на него. ❤️ До скорых новостей, наши родные! Спасибо за участие, тепло и поддержку! ❤️😊#ЦСА #НашиБудни #ПутьКВыздоровлению#РаботаНадСобой #ВместеСильнее #АНОЦСАМагадан #ЦСАМагадан #Магадан #ЖизньЦентра #Реабилитация #Выздоровление #ТрезваяЖизнь #Психология #Поддержка #ВместеКПеременам #