28 июля, в рамках социального проекта «Учись и применяй», состоялось занятие в «Школе з... — 28 июля 2026 г. в 13:04:29.927
28 июля, в рамках социального проекта «Учись и применяй», состоялось занятие в «Школе здоровья» на тему «Тренировка когнитивных функций мозга». Когнитивные функции - это наша способность запоминать, анализировать, концентрироваться и принимать решения. В современном ритме жизни они подвергаются серьёзной нагрузке, а значит, нуждаются в регулярной тренировке. Участники узнали, как с помощью простых упражнений сохранить ясность ума на долгие годы, укрепить память, развить нейронные связи и поддержать здоровье мозга. В ходе занятия слушатели: выполняли упражнения пальчиковой гимнастики; тренировали зрительное внимание, тактильное и слуховое восприятие информации; Развивали нестандартное логическое мышление и креативность, проходя уровни в игре «Где логика?» В «Игре в слова» проверили скорость мышления и эрудицию. Занятия в рамках проекта помогают пожилым людям не только получать новые знания, но и развивать критическое мышление, укреплять уверенность в своих силах, а также оставаться активными участниками общественной жизни. Такие занятия не просто дают полезную информацию - они мотивируют заботиться о себе и своём ментальном здоровье каждый день.