Ещё в Древней Индии созерцание Солнца входило в число медитативных практик йогов, выпол...
Ещё в Древней Индии созерцание Солнца входило в число медитативных практик йогов, выполнявшихся преимущественно на рассвете и закате. "...Солнечные лучи способны декальцинировать и активировать шишковидную железу. Начинающим рекомендуется начинать на рассвете или закате, когда лучи слабые. По мере приобретения опыта практику можно проводить в любое время. При этом важна не только длительность, но и состояние внимания — устойчивое, спокойное наблюдение играет ключевую роль..." отрывок из книги «КМ - Архитектура Сознания»
102 просмотров