Мозг в движении
Мозг в движении В Дальнегорском филиале Приморского центра социального обслуживания населения прошло очередное занятие клубов «Активное долголетие». Психолог учреждения провела для участников необычный нейротренинг под названием «Мозг в движении». Занятие началось с ритмического упражнения «Передай ритм» — оно помогло настроиться на работу и почувствовать друг друга. Затем перешли к более сложному заданию: скороговорки в движении с хлопками. Участники признались, что чётко проговаривать быстрые фразы и одновременно ритмично хлопать оказалось непросто, но очень полезно для координации. Следующим этапом стала игра «Найди лишний предмет» на внимательность и логику. После разминки для ума перешли к цветочной теме — сыграли в «Цветочный алфавит», где на каждую букву нужно было назвать растение. Самым весёлым и необычным моментом стало рисование двумя руками одновременно. Такие упражнения развивают межполушарные связи, улучшают концентрацию и служат отличной профилактикой.