Решила, что пора поднимать 🍑опу с колен 🤣 Вернулась к своему старому правилу, хотя бы... — 5 августа 2026 г. в 08:25:41.386
Решила, что пора поднимать 🍑опу с колен 🤣 Вернулась к своему старому правилу, хотя бы 20 минут в день я занимаюсь, ставлю таймер, если за 20 минут понимаю, что устала, просто на этом и остановлюсь. Но чаще всего я втягиваюсь и продолжаю делать упражнения. Сегодня вышло 48 минут 👌 Может, кто-то скажет, что этого мало, а я считаю, что намного лучше, чем ничего 💪
1 277 просмотров