ДН

Дарья Нефедова / Фармаси Россия / FARMASI / наставник лидер

Образование · 6 августа 2026 г.

Открыть канал в MAX

Протеиновые конфеты без добавленного сахара — полезный десерт за 5 минут! 😀

Протеиновые конфеты без добавленного сахара — полезный десерт за 5 минут! 😀 В рамках Fitness Week делимся простым рецептом вкусного перекуса с протеиновым коктейлем Nutriplus. Минимум ингредиентов, максимум удовольствия и пользы. Ингредиенты: 5 крупных фиников; 50 г кешью; 50 г грецких орехов; 1 мерная ложка протеинового коктейля Nutriplus (например, ванильного); 1 ч. л. какао; 1 ч. л. кокосового масла. Как приготовить: 🦇Промойте и обсушите финики и орехи, удалите косточки из фиников. 🦇Измельчите в блендере финики, орехи, протеин и какао. Не доводите массу до полной однородности — небольшие кусочки орехов сделают текстуру интереснее. 🦇Добавьте кокосовое масло (при необходимости можно немного изменить количество, чтобы получить удобную для лепки консистенцию). 🦇Сформируйте небольшие конфеты и по желанию обваляйте их в какао, кокосовой стружке или кунжуте. Почему этот рецепт стоит попробовать? 🐜помогает увеличить потребление белка; 🐜не содержит добавленного сахара — сладость придают финики; 🐜подходит в качестве сытного перекуса; 🐜готовится быстро и из доступных ингредиентов. 🔥 А сейчас самое время приготовить их! #фармаси #фармасяня #Россия #лето #конфеты #полезныеконфеты