Ворвалась я, конечно, в свою спортивную карьеру с двух ног😂 — 7 сентября 2026 г. в 08:59:28.374
Ворвалась я, конечно, в свою спортивную карьеру с двух ног😂 Когда-то, лет 8 назад, когда я, в прямом смысле, жила в спортзале, я была сильнее и выносливее раз в 1000😄 Почему-то я решила, что сейчас тоже так могу. Но нет. Поэтому начинаю мочало сначала в тренажерах и с пустым грифом. Расписала программу на 8 недель (2 адаптация, 3 увеличение нагрузки, 3 работа с весом без потери техники) Даст Бог, потихоньку войду в режимчик.
4 134 просмотров