Чаще всего похудение тормозят не сами гормоны, а их дисбаланс: — 28 мая 2026 г. в 13:46:22.156
Чаще всего похудение тормозят не сами гормоны, а их дисбаланс: Инсулин — высокий уровень мешает сжигать жир и усиливает тягу к сладкому. Кортизол — хронический стресс повышает аппетит и удерживает жир, особенно в области живота. Тиреоидные гормоны (Т3/Т4) — при гипотиреозе замедляется обмен веществ. Лептин — при лептинорезистентности мозг «не видит» сытость. Грелин — гормон голода; растет при недосыпе и жестких диетах. Эстроген — избыток может провоцировать задержку жидкости и набор веса. Тестостерон — низкий уровень снижает мышечную массу и расход энергии. Призываю Вас самостоятельно не ставить себе диагнозы. А если поставили, то не лечиться. Это делают врачи после ряда анализов и исследований.
92 реакций