"Бежим вместе"!
"Бежим вместе"! Пробежка и лекция 21 июня вс 9.00 Старт от Библиотечного Центра «Екатеринбург» в 9:00. Пробежка и лекция бесплатны. Регистрация: bceekb.timepad.ru/event/4039098 В это воскресенье ждут всех начинающих бегунов на пробежке с тренером Юрием Леваевым, капитаном бегового клуба SHU Run в Екатеринбурге! Маршрут и тайминг: — Старт и финиш: Библиотечный Центр «Екатеринбург» / Мамина-Сибиряка, 193 (у нас можно оставить личные вещи) — Дистанция: через парк Павлика Морозова и вокруг новой ледовой арены! После финиша всех ждет небольшой образовательный блок (20–25 минут). О чем поговорим: — Беговой Екатеринбург: обзор местных сообществ и клубов — где найти своих. — Мягкий вход: как начать бегать, чтобы не бросить через неделю, и какие ошибки нужно избегать! — Простая, научно обоснованная техника дыхания для здоровья и спорта