🔥Перезагрузка — 2 июня 2026 г. в 09:16:34.735
🔥Перезагрузка В мае наш педагог Белозерова Ольга Александровна побывала на невероятно полезной Арт-коучинговой сессии в Ресурсном центре. Тема, которая отозвалась многим — «Личностное и профессиональное выгорание» (особенно актуально для педагогов, но будет полезно любому специалисту). Встреча прошла под чутким руководством Ирины Владимировны Зебницкой. Она провела настоящую терапию по работе с выгоранием — без скучных лекций, а через практику. Что делали? 🗣️ Много и искренне разговаривали. 📝 Выполняли упражнения и проходили тесты (открыли глаза на многие вещи). 🎨 Рисовали на мольбертах — арт-терапия, которая лечит лучше слов. ☕ Пили чай в тёплой компании. ✉️ И самый трогательный момент — написали письмо себе в будущее. Это был не просто тренинг, а бережное путешествие внутрь себя. Удивительно, как иногда нужно просто остановиться, взять кисть или честно ответить на вопросы теста, чтобы снова почувствовать ресурс. Огромное спасибо Ирине Владимировне и Ресурсному центру за такую глубокую и душевную встречу! А вы когда-нибудь писали письмо себе в будущее? Или, может, тоже чувствуете, что пора заняться профилактикой выгорания? 🙌 #арткоучинг #профилактикавыгорания #ресурсныйцентр