🔥 СОРЕВНОВАНИЯ «ЖИМ + ТЯГА»! 🔥
🔥 СОРЕВНОВАНИЯ «ЖИМ + ТЯГА»! 🔥 🗓️ 24 октября в 14:00 ⏱ Условия: 1 минута на жим + 1 минута на тягу. Максимум повторений за отведенное время! 🏋️♂️ МУЖЧИНЫ: ✔️Жим штанги лежа — 50% от собственного веса ✔️Становая тяга — 75% от собственного веса 🏋️♀️ ЖЕНЩИНЫ: ✔️Жим штанги лежа — 50% от собственного веса ✔️Становая тяга — 50% от собственного веса 🏆 3 НОМИНАЦИИ: 🥇 Юноши (до 18 лет) 🥇 Мужчины (18+) 🥇 Женщины (18+) 📌 Подведение итогов: Победители и призеры определяются по сумме повторений в двух упражнениях (Жим + Тяга). Запишись у своего тренера или тут👉 https://max.ru/u/f9LHodD0cOL0xd_E8vReTwuTUbJHFWgAvmTSkitXbfgaSxkf8jj9Aa1-Cp8
54 просмотров