🏆ТОП ЗАКАЗОВ ЭТОЙ ПОСТАВКИ
🏆ТОП ЗАКАЗОВ ЭТОЙ ПОСТАВКИ Форель не считаем, она вне конкуренции 😉 В октябре вы берете то, что выручает в будни, радует в выходные и даёт организму то, чего осенью ему особенно не хватает. Вот четыре позиции, которые уходят быстрее всего 👇 ━━━━━━━━━━━━━━━ 🐚 ГРЕБЕШКИ ДЛЯ ЗАПЕКАНИЯ • Восточный вкус • Том-ям • По-шанхайски с крабом Почему берут сейчас: вечера стали длинными, хочется чего-то тёплого и необычного, но без часа у плиты. Гребешки уже в раковине и с соусом: достали, отправили в духовку, и на столе блюдо как из ресторана. Выручают, когда ждёте гостей или хочется устроить себе ресторанный вечер. Чем полезны: это белок при очень небольшом количестве жира. Гребешок богат витамином B12, а ещё содержит селен и цинк, которые участвуют в нормальной работе иммунной системы. ━━━━━━━━━━━━━━━ 🐟 КОНГРИО с/м Почему берут сейчас: октябрь сезон супов и запеканок, а конгрио для них идеальна. У неё плотное белое мясо, которое не разваливается в бульоне и на сковороде. Многие пробуют её впервые и потом берут снова. Чем полезна: нежирная белая рыба, хороший источник лёгкого белка. Подходит детям и тем, кто следит за питанием. ━━━━━━━━━━━━━━━ 🐟 МУКСУН с/м Почему берут сейчас: запекать целиком к семейному ужину, жарить и строганить. Чем полезен: в муксуне много полноценного белка, есть омега-3 жирные кислоты и фосфор. ━━━━━━━━━━━━━━━ 🌬️ ФИЛЕ ФОРЕЛИ х/к Почему берут сейчас: впереди осенние дни рождения и посиделки, а это готовая закуска, которую не нужно готовить. Бутерброды детям в школу, нарезка к столу, салат за 5 минут. Чем полезна: это жирная рыба, а значит, источник омега-3, которые способствуют нормальной работе сердца. И один из немногих продуктов, где есть витамин D. Осенью солнца становится мало, кожа вырабатывает его меньше, поэтому рыба в рационе особенно кстати. ━━━━━━━━━━━━━━━ Диетологи советуют есть рыбу и морепродукты хотя бы 2 раза в неделю. С этими четырьмя позициями неделя закрыта, если в будни муксун и конгрио, в выходные гребешки, на перекус форель. ⏰ Сбор закрываем завтра, 10 октября, в 21:00 мск. 👇 ОФОРМИТЬ ЗАКАЗ Telegram: http s://t.me/freshcatch_bot МАХ: https://ma x.ru/id637401582805_bot ВКонтакте: ht tps://vk.ru/freshcatch1