Всем привет❤️
Всем привет❤️ Мне стало легче, я решилась нарушить запреты,они для это и нужны, чтобы нарушать их 🤣 Вообщем,сегодня просто очень лёгкий лёгкий бег,попросила снять меня,как же я бегу🙈 увидела на видео руки пока болтаются,работаю корпусом,а вот ноги на замедленной съемки,вроде как надо☺️Пульс так себе, первый раз был лучше, каденс тоже маленький,мне кажется меня мои часы только так нае..... Кстати бегала пока без тренера,со следующей недели возобновляем тренировки👍 Всем бег 🔥