В Бийске северная ходьба стала способом борьбы с болезнями и путём к мечте
В Бийске северная ходьба стала способом борьбы с болезнями и путём к мечте Поклонники северной ходьбы уверены: две палки в руках могут одолеть любую болезнь. Главное — слушать инструктора, дышать полной грудью и не забывать о разминке перед дистанцией. Ларису Зарубину на тренировках легко спутать с дирижёром — только вместо одной палочки в её руках две. С 2014 года она ставит правильную технику ходьбы жителям Бийска и основала первый в городе клуб. Сегодня в нём занимаются и взрослые, и дети, а 23 филиала работают по всему Алтайскому краю. На сборах участники не только оттачивают технику, но и ходят в походы, а после занятий делятся рецептами фирменных солений. Лариса Зарубина точно знает, как с помощью двух палок прийти к своей мечте, и учит этому своих подопечных. Видео: Вести Алтай