«Я всю жизнь чувствую, что всем должна: родителям, детям, мужу, внучкам, партнёрам» — 27 августа 2026 г. в 11:52:46.281
«Я всю жизнь чувствую, что всем должна: родителям, детям, мужу, внучкам, партнёрам» Я слышу это постоянно: от подписчиков и участников моих программ, от знакомых и даже малознакомых людей😔 Нас всех с самого раннего детства стараются сделать удобными и послушными, внушая нам чувство долга. Знаете это состояние, когда настолько привыкли всё тащить на себе, что уже не замечаете веса ноши? Как будто внутри выросла железная конструкция, и она держит всё - дом, работу, отношения, мечты других людей, их ожидания, всё подряд. И в голове крутится это вечное: «А кто, если не я?» Как это связано с деньгами? Напрямую! Фокус внимания стоит на том, чтобы отдать, а не на том, чтобы зарабатывать на радость себе. Поэтому долги раздаются тяжело, и денег приходит мало. Деньги ещё не пришли, а вы уже знаете, кому их отдадите. И это не про то, что близким не надо помогать. Надо, конечно. Вопрос в другом: есть ли вы сами в этом списке, хотя бы где-нибудь? ❗️Кстати, вот на что стоит обратить внимание: «Ты же у нас такая ответственная» — это не комплимент, это способ повесить на вас ещё одну задачу. И чувство вины, которое включается, если отказать, - это дыра, в которую сливается огромное количество энергии. Попробуйте прямо сегодня: не просто прочитайте этот пост, а действительно в течение дня половите себя на фразе «я должен». И каждый раз, когда она всплывёт в голове, говорите себе: «Стоп. Кому я сейчас должен и почему? А если я это не сделаю, действительно ли случится что-то катастрофичное?» Скорее всего, нет😉 Напишите, а какие «должна/должен» чаще всего возникают у вас? 👇