Берегите сердце — и не только своё 🤍
Берегите сердце — и не только своё 🤍 🏃♀️В Новокузнецке прошла Всероссийская акция «10 000 шагов к жизни». Сегодня в парке Гагарина собрались горожане, которым небезразлично своё здоровье. Мероприятие приурочено ко Всемирному дню сердца и прошло в рамках проекта «Каждому муниципалитету — умный маршрут здоровья». 🏃♂️Перед стартом участники размялись, а затем прошли по специальному маршруту здоровья. ➡️ Главная мысль акции проста: ходьба — самый доступный и естественный способ укрепить сердце. Забота о здоровье — это просто. Главное — начать. 🏃♀️🏃♂️К слову, совсем скоро в парке Гагарина мы откроем бесплатный центр бега. Сейчас идёт благоустройство беговой дорожки, уложен нижний слой специального покрытия. Прошу отнестись с заботой и пониманием: пока идут работы, не заходите на беговую дорожку.