Много матчей для юных футболистов: хорошо или плохо?🤔Сейчас многие наши статусные Акад...
Много матчей для юных футболистов: хорошо или плохо?🤔Сейчас многие наши статусные Академии и команды выступают в Первенстве ЮФО,Первенстве города и Области,коммерческих турнирах. Много игр – это не всегда хорошо, проблема касается конечно не всех, но понимать и знать будет полезно. Раньше большому количеству игр мы радовались, теперь акценты сместились и радуемся разумному количеству. Абсолютно точно, что для прогресса ребенку нужно играть, без практики или на скамейке развиваться не выйдет, необходим именно игровой опыт. Пока матчи были короткие и в форматах «Футбол 5», «7», «9», много игр – это хорошо. Недельный тренировочный цикл от этого страдает не сильно. Когда игрок дорастает до формата 11 на 11, то есть до игры на все поле, матчи вносят больше перемен в недельном тренировочном цикле. Развитие, то есть освоение и совершенствование технических и тактических навыков, равно как и улучшение физических качеств происходит на развивающих тренировках. Если их число у детской команды или отдельного ребенка сокращается,а количество игр увеличивается – это в будущем скажется на его прогрессе. Возраст 13-17 лет – время активного развития физических качеств, но при схеме с двумя матчами в неделю места для силовой тренировки практически нет. На различных семинарах, курсах и конференциях для тренеров часто касаются этой темы, с конкретными фамилиями: игрок в 12-15 выделялся в возрасте, звали за старших, различные формации сборных, играл много, провел 60+ (70+…80+) игр за сезон… но через год, два, полтора, его обязательно догонят по уровню. Много игр, много предматчевых, усталость, много восстановления – мало развивающих тренировок, развитие замедлилось. А когда ему развиваться,если он все время играет?! Это упрощенная/укрупненная ситуация, но она отражает реальность: плохо не играть, но играть слишком много тоже не хорошо, в приоритете прогресс, а он максимален при развивающих тренировках и закреплении навыков в матчах.Часто можно слышать, что для профессионалов режим с двумя матчами в неделю подходит отлично: игровая форма держится на высоком уровне, все через игры. Но это для профессионалов, у них другие приоритеты, а у детей приоритет – развитие. Матч в детско-юношеском футболе – это некий итог проделанной работы, то есть ситуация для демонстрации навыков и умений, равно как и выявления проблем и направлений работы. Потренировались, научились чему-то – сыграли, показали, продолжаем тренироваться. Желание больше играть у тренеров в статусных турнирах для детей это понятно, как и желание показать уровень команды, особенно, когда есть что показывать. Хочется туда съездить, здесь сыграть, там показать и так далее. Но, во-первых, это лишь текущий уровень, а, во-вторых, чрезмерно увлекаясь демонстрацией, есть риск на нем и остаться. Конечно всё индивидуально, от тренера, клуба и ребенка зависит. Нужно оценивать свою ситуацию, разумный баланс и понимание приоритетов – хороший подход не только для футбола. А применительно к футболу с таким подходом будет больше оснований именно для развития.Чрезмерная нагрузка, в том числе из-за плотного календаря различных соревнований, может привести к травмам, истощению и преждевременному уходу из спорта.У многих так и будет. Вспомним слова из сериала о футболе "ВНЕ ИГРЫ" : В 12 лет мы с испанцами играем на равных, а в 20 на это смотреть больно" https://ok.ru/video/701554625264. Нужно правильно дозировать нагрузку, выбирать упражнения и методы обучения, что способствует безопасному прогрессу, профилактике травм и максимальному раскрытию спортивного потенциала юных футболистов.Важен БАЛАНС. Всем желаю эффективных тренировок, удачных игр и прогресса!