ДЕНТАСЕРВИС📍Ялуторовск/Тюмень-стоматология, медцентр
Здоровье · 13 октября 2026 г.
🪥 Вопрос врачу: как часто нужно менять зубную щётку?
🪥 Вопрос врачу: как часто нужно менять зубную щётку? Отвечает Дианова Мария Владимировна, врач-гигиенист «Дентасервис». «Я рекомендую менять зубную щётку примерно раз в 3 месяца. Но важно ориентироваться не только на срок, но и на состояние щетинок. Если они растрепались или потеряли форму раньше, пора заменить щётку. Почему это важно? 🔹 Изношенные щетинки могут хуже удалять зубной налёт. 🔹 Своевременная замена щётки помогает поддерживать качественную ежедневную гигиену. 🔹 Правильная техника чистки снижает риск травмирования дёсен. Когда менять щётку раньше срока? Не откладывайте замену, если щетинки деформировались, разошлись в стороны или заметно износились. У электрической щётки тоже важно следить за состоянием насадки. Обычно её меняют примерно раз в 3 месяца, если производитель не рекомендует другой срок. 💚 Помните: даже самая хорошая щётка не заменяет правильную технику чистки и регулярные профилактические осмотры. Если вы не уверены, правильно ли ухаживаете за зубами, врач-гигиенист поможет подобрать средства гигиены и даст рекомендации с учётом состояния ваших зубов и дёсен. «Дентасервис» — забота о здоровье начинается с ежедневных привычек.