☀️ Лето с пользой для здоровья! 💪 — 26 июля 2026 г. в 10:01:39.177
☀️ Лето с пользой для здоровья! 💪 Друзья, у нас отличная новость для всех жителей Южно-Сахалинска! 🥳 В рамках регионального проекта «Школа — социальный магнит» на базе МАОУ Гимназии № 1 им. А. С. Пушкина стартовали бесплатные занятия по социальному фитнесу на открытой спортивной площадке. Это возможность не только привести себя в форму, но и стать частью активного сообщества. Мы создаём благоприятную среду, где каждый может найти единомышленников, зарядиться энергией и отлично провести время на свежем воздухе. 🤔 Почему стоит присоединиться: ✅ Доступно каждому: тренировки абсолютно бесплатны для всех жителей городского округа. ✅ Для любого уровня: программа включает адаптированные комплексы упражнений — от новичков до опытных спортсменов, для детей (в сопровождении взрослых) и старшего поколения. ✅ Безопасность и техника: опытные инструкторы МАУ «Спортивный город» проследят за правильностью выполнения движений и помогут подобрать комфортный темп. 📅 Расписание тренировок: Июль – сентябрь 2026 года. Три раза в неделю: ВТОРНИК, ЧЕТВЕРГ, ПЯТНИЦА в 18:15. Длительность тренировки — 45–60 минут. 📍 Место встречи: Спортивная площадка МАОУ Гимназии № 1 им. А. С. Пушкина. Что взять с собой? 👟 Удобную спортивную обувь; 🧥 Одежду по погоде; 💧 Бутылку воды; 😄 Хорошее настроение – оно обязательно пригодится! Приходите сами, приводите друзей, родителей, соседей – вместе укреплять здоровье веселее! Давайте сделаем это лето активным, ярким и полезным! Ждём вас на площадке! 🤗 #Гимназия1 #ЮжноСахалинск #СоциальныйФитнес #ШколаМагнит #ЗОЖ #АктивноеДолголетие #СпортДляВсех