ΠΠΈΠ½ΠΈΡΡΠ΅ΡΡΡΠ²ΠΎ ΡΠΏΠΎΡΡΠ° ΠΈ ΡΠΈΠ·ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠΉ ΠΊΡΠ»ΡΡΡΡΡ ΠΠΠ
Π‘ΠΏΠΎΡΡ Β· 26 Π°Π²Π³ΡΡΡΠ° 2026 Π³.
π₯ Π ΠΠΠ Π·Π°ΠΏΡΡΡΠΈΠ»ΠΈ ΠΡΠΎΠ³ΡΠ°ΠΌΠΌΡ ΠΏΠΎΠ΄Π΄Π΅ΡΠΆΠΊΠΈ ΠΏΠ΅ΡΠ²ΡΡ ΡΡΠ΅Π½Π΅ΡΠΎΠ² ΠΏΠΎ Π»Π΅Π³ΠΊΠΎΠΉ Π°ΡΠ»Π΅ΡΠΈΠΊΠ΅
π₯ Π ΠΠΠ Π·Π°ΠΏΡΡΡΠΈΠ»ΠΈ ΠΡΠΎΠ³ΡΠ°ΠΌΠΌΡ ΠΏΠΎΠ΄Π΄Π΅ΡΠΆΠΊΠΈ ΠΏΠ΅ΡΠ²ΡΡ ΡΡΠ΅Π½Π΅ΡΠΎΠ² ΠΏΠΎ Π»Π΅Π³ΠΊΠΎΠΉ Π°ΡΠ»Π΅ΡΠΈΠΊΠ΅ ΠΡΠ΅ΡΠΎΡΡΠΈΠΉΡΠΊΠ°Ρ ΡΠ΅Π΄Π΅ΡΠ°ΡΠΈΡ Π»Π΅Π³ΠΊΠΎΠΉ Π°ΡΠ»Π΅ΡΠΈΠΊΠΈ (ΠΠ€ΠΠ) ΡΡΠ²Π΅ΡΠ΄ΠΈΠ»Π° ΠΠΎΠ»ΠΎΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΎ Π΄ΠΎΠΏΠΎΠ»Π½ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΡ Π΄Π΅Π½Π΅ΠΆΠ½ΡΡ Π²ΠΎΠ·Π½Π°Π³ΡΠ°ΠΆΠ΄Π΅Π½ΠΈΡΡ Π΄Π»Ρ ΠΏΠ΅ΡΠ²ΡΡ ΡΡΠ΅Π½Π΅ΡΠΎΠ² ΡΠΏΠΎΡΡΡΠΌΠ΅Π½ΠΎΠ² ΠΏΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΉ Π ΠΎΡΡΠΈΠΈ (Π² ΡΠΎΠΌ ΡΠΈΡΠ»Π΅ ΠΈ ΠΠΠ). ΠΡΠΎΠ³ΡΠ°ΠΌΠΌΠ° Π½Π°ΠΏΡΠ°Π²Π»Π΅Π½Π° Π½Π° ΡΠΈΠ½Π°Π½ΡΠΎΠ²ΡΡ ΠΏΠΎΠ΄Π΄Π΅ΡΠΆΠΊΡ ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠ°Π»ΠΈΡΡΠΎΠ², ΠΎΡΡΡΠ΅ΡΡΠ²Π»ΡΡΡΠΈΡ Π½Π°ΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΡ ΠΈ ΡΡΠ΅Π±Π½ΠΎ-ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡΠΎΠ²ΠΎΡΠ½ΡΡ ΠΏΠΎΠ΄Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΊΡ Π»Π΅Π³ΠΊΠΎΠ°ΡΠ»Π΅ΡΠΎΠ², ΠΏΠΎΠ²ΡΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΡΠ΅ΡΡΠΈΠΆΠ° ΡΡΠ΅Π½Π΅ΡΡΠΊΠΎΠΉ ΡΠ°Π±ΠΎΡΡ Π½Π° ΡΠ°Π½Π½ΠΈΡ ΡΡΠ°ΠΏΠ°Ρ ΠΈ ΡΠΊΡΠ΅ΠΏΠ»Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΡΠΈΡΡΠ΅ΠΌΡ ΠΏΡΠ΅Π΅ΠΌΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΠΎΡΡΠΈ. π Π£ΡΠ»ΠΎΠ²ΠΈΡ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ Π²ΡΠΏΠ»Π°Ρ: β’ ΠΠΎΠ·Π½Π°Π³ΡΠ°ΠΆΠ΄Π΅Π½ΠΈΡ Π²ΡΠΏΠ»Π°ΡΠΈΠ²Π°ΡΡΡΡ ΡΡΠ΅Π½Π΅ΡΠ°ΠΌ, ΡΡΠΈ Π²ΠΎΡΠΏΠΈΡΠ°Π½Π½ΠΈΠΊΠΈ (ΡΠ°Π½Π΅Π΅ ΠΏΡΠΎΡ ΠΎΠ΄ΠΈΠ²ΡΠΈΠ΅ Ρ Π½ΠΈΡ Π½Π°ΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΠΉ ΡΡΠ°ΠΏ ΠΏΠΎΠ΄Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΊΠΈ) Π·Π°Π½ΡΠ»ΠΈ 1β3 ΠΌΠ΅ΡΡΠ° Π½Π° ΠΎΡΠΈΡΠΈΠ°Π»ΡΠ½ΡΡ Π²ΡΠ΅ΡΠΎΡΡΠΈΠΉΡΠΊΠΈΡ ΡΠΎΡΠ΅Π²Π½ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΡΡ , Π²ΠΊΠ»ΡΡΠ΅Π½Π½ΡΡ Π² ΡΡΠ²Π΅ΡΠΆΠ΄Π΅Π½Π½ΡΠΉ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΡΠ΅Π½Ρ ΠΠ€ΠΠ. β’ Π Π°Π·ΠΌΠ΅Ρ Π΄Π΅Π½Π΅ΠΆΠ½ΠΎΠΉ Π²ΡΠΏΠ»Π°ΡΡ ΡΠ°ΡΡΡΠΈΡΡΠ²Π°Π΅ΡΡΡ ΠΈΠ½Π΄ΠΈΠ²ΠΈΠ΄ΡΠ°Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΈ Π·Π°Π²ΠΈΡΠΈΡ ΠΎΡ ΡΡΠΎΠ²Π½Ρ ΡΠΏΠΎΡΡΠΈΠ²Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ΅Π·ΡΠ»ΡΡΠ°ΡΠ° Π°ΡΠ»Π΅ΡΠ°. ΠΡ ΠΏΡΠΎΡΠΈΠΌ ΡΡΠΊΠΎΠ²ΠΎΠ΄ΠΈΡΠ΅Π»Π΅ΠΉ ΡΠΏΠΎΡΡΠΈΠ²Π½ΡΡ ΡΠΊΠΎΠ» ΠΈ ΡΡΠ΅Π½Π΅ΡΠΎΠ² ΠΏΠΎ Π»Π΅Π³ΠΊΠΎΠΉ Π°ΡΠ»Π΅ΡΠΈΠΊΠ΅ ΡΠ΅Π³ΠΈΠΎΠ½Π° ΠΎΠ·Π½Π°ΠΊΠΎΠΌΠΈΡΡΡΡ Ρ ΡΡΠ»ΠΎΠ²ΠΈΡΠΌΠΈ ΡΡΠ°ΡΡΠΈΡ Π² ΠΡΠΎΠ³ΡΠ°ΠΌΠΌΠ΅. β ΠΠΎΠΏΡΠΎΡΡ ΠΏΠΎ ΡΡΠ°ΡΡΠΈΡ ΠΈ ΠΏΠΎΠ΄Π°ΡΠ΅ Π·Π°ΡΠ²ΠΎΠΊ Π½Π°ΠΏΡΠ°Π²Π»ΡΡΡ Π½Π° ΠΏΠΎΡΡΡ: coach@rusathletics.info #ΡΠΏΠΎΡΡ #ΡΠΏΠΎΡΡ79 #Π΅Π°ΠΎ #Π»Π΅Π³ΠΊΠ°ΡΠ°ΡΠ»Π΅ΡΠΈΠΊΠ° #Π±ΠΈΡΠΎΠ±ΠΈΠ΄ΠΆΠ°Π½ #Π²ΡΠ»Π° #ΠΏΡΠ΅ΠΌΠΈΡ
ΠΠ°Π½Π°Π» Π² ΠΊΠ°ΡΠ°Π»ΠΎΠ³Π΅ ΠΠ°ΠΊΡΠΈΠΌΠ΅ΡΠ΅ΡΠ°
336 ΠΏΠΎΠ΄ΠΏΠΈΡΡΠΈΠΊΠΎΠ² Β· Π‘ΠΏΠΎΡΡ