Городской проект «Спортивный заряд» продолжает свою работу! — 1 июля 2026 г. в 09:30:02.246
Городской проект «Спортивный заряд» продолжает свою работу! На протяжении всего лета для жителей Тюмени ежедневно проводятся бесплатные тренировки на свежем воздухе. Сегодня мы хотим познакомить вас с гимнастикой цигун. Цигун — древняя китайская система исцеления. Это не просто гимнастика, а комплекс дыхательных и медитативных практик, доказавший эффективность за 5000 лет. Что даёт Цигун? - Запускает механизмы самоисцеления, омолаживает и укрепляет здоровье. - Подходит для людей любого возраста и с любой физической подготовкой. - Работает с энергией Ци: убирает застои, улучшает питание клеток и лимфодренаж. - Включает редкие группы мышц, действует мягко и без побочных эффектов. - Восстанавливает баланс стихий (огонь, вода, дерево, металл, земля) — то, чего нет в европейской медицине. - Способствует процессу накопления положительных эффектов в нашем организме. Занятия проводит инструктор Всероссийской федерации оздоровительного цигун Мариям Колчина. Приглашаем тюменцев на занятия каждый чётный понедельник в 15:00 на площадку по адресу: ул. 50 лет Октября, 63 Г/ул. Харьковская, 76. При неблагоприятных погодных условиях возможны изменения. Просьба уточнять информацию по телефонам, указанным в расписании: clck.ru/3URea8