Каждый шаг имеет значение — 17 августа 2026 г. в 13:00:06.875
Каждый шаг имеет значение Тюмень продолжает участие в «Фитнес Лиге Городов». Это настоящая битва за звание самого активного города страны. И на поле бега мы сошлись с Нижним Новгородом, Казанью, Пермью и Екатеринбургом. Для того, чтобы тоже принять участие в проекте и поддержать наш родной город вам всего лишь нужно: скачать приложение «Мой Фитнес» (MyFitness), зарегистрироваться на сайте ФитнесЛига.рф и выйти на улицу. За вашу активность вам будут начисляться игровые очки — баллы Здоровья. Только не забудьте подключить источник активности (телефон, браслет или часы) в разделе «Моя активность». Баллы здоровья начисляются за два вида активности (в зачет Лиги засчитывается до 100 Баллов здоровья в день!): ✔️ Шаги 250 шагов = 1 Балл здоровья. После 40 000 шагов за день — 1 балл за 2 500 шагов. Ограничение введено для предотвращения чрезмерных нагрузок. ✔️ Пульсовые тренировки За пульсовые тренировки начисляется от 0 до 3 Баллов здоровья в минуту — в зависимости от интенсивности. Присоединяйтесь к челленджу! Давайте докажем, что наш город — самый активный!