🏠 Семейный ЗОЖ-фестиваль объединил больше 300 семей Томской области — 6 июля 2026 г. в 07:15:44.195
🏠 Семейный ЗОЖ-фестиваль объединил больше 300 семей Томской области 5 июля Городской сад стал центром притяжения для тех, кто выбирает здоровье и активный образ жизни. Семейный ЗОЖ-фестиваль, приуроченный ко Дню семьи, любви и верности, собрал больше 300 семей разного возраста. Обычный летний день превратился в настоящий праздник заботы о себе и близких. 🍏 Программа охватила самые важные направления: правильное питание, психологическое равновесие, медицинскую профилактику, физическую активность и творчество. Работали тематические площадки, лекторий и спортивные зоны — каждый мог найти занятие по душе. 🧠 Департамент по вопросам семьи и детей организовал две интерактивные зоны. В «Лаборатории здорового питания» дети и родители вместе с нутрициологами разбирали полезные перекусы. А на площадке «Привычка быть внимательными» психологи говорили о том, как сохранять внутренний ресурс и баланс в семье. 🏛️ Департамент социальной защиты населения представил краеведческую викторину от «Серебряных экскурсоводов». Это позволило соединить познавательный интерес к истории региона с активным досугом старшего поколения и их внуков. 💉 Департамент здравоохранения вместе с волонтёрами-медиками и студентами СибГМУ развернул несколько медицинских модулей. На мастер-классе «Первая помощь — семейный навык» отрабатывали алгоритмы действий в нештатных ситуациях. На площадке «Пульс под контролем» можно было проверить давление и сатурацию, а на занятии «Тайны медицинской биофизики» познакомиться с физиотерапевтическим оборудованием. 🎤 В лектории на открытом воздухе эксперты говорили о врачебных рекомендациях и эффективных стратегиях борьбы со стрессом и эмоциональным выгоранием. 🏅 Для всех возрастов провели энергичные зарядки. А на главной сцене состоялось торжественное вручение золотых знаков ГТО томичам, успешно сдавшим нормативы. Для старшего поколения организовали специальную танцевальную зарядку. 👨👩👧👦 Особенно ценно, что сами организаторы участвовали в фестивале вместе со своими семьями — подавая личный пример преемственности семейных ценностей и здорового образа жизни. Благодарим всех, кто помог состояться фестивалю, за профессионализм, слаженность и искреннюю вовлечённость. Пусть этот праздник станет добрым началом новых семейных традиций и совместных свершений!