🌡️ +30 на воздухе. +12 в воде. Разница, от которой можно не проснуться. — 22 июля 2026 г. в 01:55:05.918
🌡️ +30 на воздухе. +12 в воде. Разница, от которой можно не проснуться. Хочешь освежиться? #МЧСЕАО предупреждает: резкий перепад - это не бодрость, а термический шок. Сосуды сужаются, сердце сбивается, дыхание перехватывает, мышцы сводит. Даже если ты отличный пловец - паника сделает своё дело. Симптомы, чтобы срочно вылезать: 🔹 кружится голова 🔹 тошнит 🔹 немеют ноги или руки 🔹 слабость, темнеет в глазах Тонущий рядом? ☎️ 112 ❗Вытащи на берег. ❗Сними мокрое. ❗Грей с груди, а не с рук. ❗Укутай, напои тёплым. И без алкоголя перед купанием - только усилит спазм. Вода в радость, если ты в ней по уму. При ЧС — 112. @mchseao

