☀️ Май начинает радовать погодой — 19 мая 2026 г. в 14:53:37.283
☀️ Май начинает радовать погодой Но не забываем о тепловом ударе. Рассказываем, как не получить тепловой удар. Основные симптомы: резкое повышение температуры до 40-42 градусов; сухая кожа; отсутствует потоотделение; учащенные дыхание и пульс; спутанная речь; потеря ориентации или заторможенность. ❗️Если вы заметили эти симптомы у себя, немедленно обратитесь к врачу. Соблюдайте простые правила, и жара не навредит: ✅пользуйтесь солнцезащитными средствами; ✅пейте больше воды; ✅не гуляйте на солнцепеке; ✅надевайте головной убор.

