«Волос растёт из... жира?»
«Волос растёт из... жира?» Волосяная луковица питается тем, что ты ешь. И если рацион — сплошной фастфуд, волосы (и на голове, и на теле) отреагируют первыми. · Луковица получает питание из крови. Что в крови — то и в волосе. · Дефицит железа, цинка, витамина D — волосы становятся тонкими, ломкими, медленно растут. · Избыток сахара и трансжиров — усиливается воспаление, кожа жирнится, волосы врастают. · Гормональный дисбаланс (СПКЯ, гипотиреоз) — избыточный рост волос там, где не надо. 🔊Поэтому я могу спросить про здоровье, про питание, про образ жизни — это не «лишние вопросы», а часть диагностики. ❗❗❗Вывод: Ты — то, что ты ешь. И твои волосы — тоже. Уход начинается не в кабинете, а в тарелке.
12 просмотров