Каждый день мы совершаем тысячи движений пальцами — печатаем, щёлкаем мышкой, листаем л... — 19 августа 2026 г. в 08:00:06.965

Каждый день мы совершаем тысячи движений пальцами — печатаем, щёлкаем мышкой, листаем ленту в соцсетях. И даже не задумываемся, какую нагрузку испытывают наши кисти из-за гаджетов. Рассказываем в карточках, что такое туннельный синдром, кто страдает им чаще всего и как сохранить здоровье рук.