Атмосфера наших занятий ✨Донабор в группу Хатха-йоги.
Атмосфера наших занятий ✨Донабор в группу Хатха-йоги. Время, которое вы посвящаете только себе, чтобы замедлиться, глубоко подышать и вернуть телу легкость. Без боли, без стоек на голове и без страха сделать что-то не так. Вам будет комфортно, если вы: • 🕊️ Только начинаете: мы бережно разберем каждую базовую форму. Вы удивитесь, как отзывчиво ваше тело. • 🌿 Уже практикуете (средний уровень): поможем углубить ощущения и найти новые грани в привычных асанах. Из чего состоит класс: нагрузка в комфортном темпе, дыхательные практики и обязательное расслабление в конце, чтобы вы выходили из зала с легким телом и спокойным умом. На видео почти все впервые пришли на класс йоги в сентябре и уже спокойно выполняют асаны, укрепляя свое тело и избавляя его от зажимов 🤍 Занятия ведет дипломированный преподаватель по Хатха-йоге (Академия йоги, г. Москва) 📍 Где: Стадионная,1 ⏰ Когда: Утро Понедельник: 8.40-9.55 Среда: 9.00-9.55 Вечер Вторник: 19.00-19.55 Пятница: 19.00-19.55 Класс выходного дня Суббота: 9.00-10.25 Пробное занятие: бесплатно Места в группе ограничены, чтобы уделить внимание каждому. 📞 Запись и вопросы: Тел,w/app,max 89870032194 Телеграмм t.me/Dina_SoftYoga Реклама, erid: 2Vtzqv4FCJ2, Цурикова Дина Маратовна, 166013205247