Очень часто меня спрашивают, как я несмотря на возраст, до сих пор поддерживаю свою ф...
Очень часто меня спрашивают, как я несмотря на возраст, до сих пор поддерживаю свою фигуру в такой хорошей форме. И когда отвечаю, что спортом и правильным питанием, то все машут рукой ...это у вас просто генетика такая! Но что то я ни разу не видела, чтобы в 51 год, так катались на коньках, отжимались и приседали со штангой 30 кг только благодаря генетике! 😃 Это не генетика, а огромные усилия и сила воли, постоянный труд и ограничения. Я не приемлю себя с лишним весом, даже представь себя не могу в другом образе. Я хочу выглядеть молодо, насколько это возможно. Знаю, что лишний вес мне сразу добавит десяток лет, а я и так старею, и гормональный фон меняется, и обмен веществ замедляется, и лишние кг прилипают в 2 раза быстрее, стоит только понюхать шоколадку!😂😂😂 На протяжении 10 лет я занимаюсь спортом, иногда хожу в спортзал. Но в последние 4 года чаще занимаюсь дома на платформе FitStars. Постоянно давлю вам на совесть, чтобы и вы взялись за свое здоровье и присоединились к занятиям!😄 В мае оформляйте "Безлимит навсегда" со скидкой 70% по промокоду Ezhkina и получайте "Премиум на месяц в подарок: дополнительно обновления программ, медитации, марафоны. А за выполненные тренировки — сертификаты в магазин FitStars, фирменный комплект одежды или набор фитнес-инвентаря. Количество подарков ограничено: только 5000 наборов. Есть рассрочка без переплат. ❗️Поторопитесь с 1 июня повышение цен! Сейчас стоимость "Безлимит навсегда" 15490 руб. Это в 4 раза дешевле чем годовой абонемент в фитнес-клуб! А с учётом, что доступом могут пользоваться все ваши родные и друзья, это вообще бесплатно! Вы с ними даже вместе скинуться можете, если не хотите быть для всех спонсором!😂 ➡️https://fitstars.me/4sFsobM?erid=2VSb5wgPUjL ⚠️Промокод Ezhkina Скидка 70% на все тарифы