Твой коллаген разрушают три вещи, о которых ты не думаешь каждый день. — 22 августа 2026 г. в 08:42:56.716
Твой коллаген разрушают три вещи, о которых ты не думаешь каждый день. Не возраст и не солнце в отпуске. Сахар сшивает волокна через реакцию Майяра и делает их ломкими. УФА проходит сквозь облака и оконное стекло, запуская ММП-1 и ММП-3 круглый год. Кортизол бьёт с двух сторон одновременно: гасит транскрипцию генов COL1A1 и COL1A2 и параллельно разгоняет те же ферменты разрушения. Дальше в карусели - что реально защищает. Витамин C как кофактор пролилгидроксилазы, без которого тройная спираль физически не собирается. Ретинол через RAR-рецепторы. Пептиды-сигналы для фибробласта. И порядок действий, в котором это работает. Разрушение можно замедлить, синтез можно усилить. Одновременно.
500 просмотров