«Я не плохая мать. Я устала»
«Я не плохая мать. Я устала» Послеродовая депрессия — это не капризы и не слабость. Это диагноз. Когда весь мир ждёт от тебя счастья, а ты чувствуешь только пустоту и вину — это не значит, что с тобой что-то не так. Это значит, что тебе нужна помощь. ПРД не проходит «сама». Она лечится — психотерапией, поддержкой близких, иногда медикаментами. Просить о помощи — нормально. Говорить об этом — важно. Ты не одна. И ты справишься.
9 381 просмотров
Канал в каталоге Максиметера
29 718 подписчиков · Дети и семья