Дети в большом городе | Афиша Москва | Новости | Куда пойти с детьми | Акции | Скидки
Лайфстайл · 22 августа 2026 г.
🛌 Школьникам младших классов нужно спать не менее 10 часов – Онищенко — 22 августа 2026 г. в 11:39:49.681
🛌 Школьникам младших классов нужно спать не менее 10 часов – Онищенко Организму ребёнка нужно время на восстановление после школьных нагрузок, засыпать стоит не позднее 20:00. У старшеклассников норма чуть меньше – 8-9 часов. Входить в такой режим лучше уже сейчас, до начала учебного года ❤️ Подписаться в МАКС | TG
1 218 просмотров