📌Профилактика укусов клещей: правильная одежда — 24 апреля 2026 г. в 05:08:30.316
📌Профилактика укусов клещей: правильная одежда Собираетесь на прогулку в лес? Правильная одежда — один из самых простых и эффективных способов защититься от клещей. 🔸Выбирайте светлую одежду: на светлой ткани клеща легче заметить и вовремя удалить. 🔸Закрывайте кожу: отдавайте предпочтение одежде с длинными рукавами и длинным брюкам. 🔸Заправляйте одежду: брюки заправляйте в носки или обувь, верх — в брюки. Это снижает риск попадания клещей под одежду. 🔸Плотное прилегание: манжеты рукавов и штанин должны быть достаточно плотными. 🔸Используйте головной убор: особенно в лесу и высокой траве. 🔸Закрытая обувь: выбирайте кроссовки или ботинки вместо открытой обуви. 🔸Применяйте репелленты: используйте средства от клещей, разрешённые для детей (согласно возрасту). После прогулки: ✔ Осмотрите кожу ребёнка и взрослого ✔ Особое внимание — складкам кожи, зоне за ушами, шее, под коленями ✔ Примите душ ✔ Постирайте одежду ❗️Если вас укусил клещ, удалите его как можно быстрее. Лучше обратиться к врачу, но при необходимости можно сделать это самостоятельно. После удаления поместите клеща в закрытую ёмкость и сдайте на анализ. 📍Проверить клеща можно в Центре гигиены и эпидемиологии по адресу: г. Уфа, ул. Шафиева, 7.