🟢 С 14 по 20 апреля в России, в соответствии с планом региональных тематических меропр... — 15 апреля 2026 г. в 18:12:48.131

🟢 С 14 по 20 апреля в России, в соответствии с планом региональных тематических мероприятий по профилактике заболеваний и поддержке здорового образа жизни, проходит Неделя популяризации донорства крови и костного мозга Ежедневно, ежеминутно во всем мире людям требуется чужая кровь. Люди не могут жить без крови. Один донор крови спасает 3 (Три) жизни! Кто может стать донором крови? Любой дееспособный человек: • в возрасте от 18 лет; • весом не менее 50 кг; • после медицинского обследования. Правила донорства Сколько можно сдать крови? От 300 до 600 мл за 1 дачу крови (стандартная доза – 450 мл). Время сдачи крови? Время процедуры для сдачи цельной крови составляет 10-15 минут, сдача плазмы -30 минут, сдача тромбоцитов -до 1,5 часов. Как часто можно сдавать кровь? Мужчинам не чаще 5 раз в год; Почему хорошо быть донором: 1. Вы спасаете жизни людей. 2. Донорство мотивирует вести здоровый образ жизни. 3. Продолжительность жизни донора увеличивается на 5–7 лет из-за самообновления организма при сдаче крови. 4. При экстренных ситуациях у донора больше шансов выжить, т.к. организм привык к кровопотерям. 6. Продление молодости за счет стимуляции кроветворения, самообновления организма. Регулярная кровосдача способствует улучшению самочувствия. 7. У мужчин, сдающих кровь, риск инфаркта и сердечно-сосудистых заболеваний – в десятки раз меньше. Мужчины-доноры реже страдают приступами сердечной астмы. 8. Регулярная сдача крови способствует улучшению самочувствия. Активизируется работа кроветворных органов, это стимулирует работу всего организма.