Мобильное приложение «Здоровое питание» — 24 июля 2026 г. в 03:09:47.262
Мобильное приложение «Здоровое питание» В рамках федерального проекта «Укрепление общественного здоровья» национального проекта «Демография» Роспотребнадзор разработал специальное мобильное приложение «Здоровое питание». C помощью приложения пользователи могут: • оценивать состав продуктов в магазине; • рассчитывать свою оптимальную дневную норму калорий; • вести дневник питания и следить за своим рационом; • отслеживать количество употребляемой воды; • получать аналитику по своему питанию; • cтавить для себя цели и вырабатывать полезные привычки; • делиться своими результатами и достижениями в соцсетях; • устанавливать собственные напоминания – сделать разминку, и/или выпить воды, и/или принять выписанные лекарства; • читать актуальные статьи с сайта здоровое-питание.рф, отмечать избранные и напрямую переходить на сайт для получения более подробной информации о том или ином аспекте здорового питания; • размещать любимые ПП-рецепты на сайте. Мобильное приложение – цифровой помощник, который позволяет отслеживать содержание вредных компонентов в продуктах. В базе данных представлена информация о более чем 10 тыс. пищевых продуктов, разделенных на категории: молочная продукция, хлеб и выпечка, бакалея, напитки, мясо и птица, рыба. Приложение помогает рассчитать дневную норму калорий исходя из личных данных пользователя (возраста, веса, роста и образа жизни) и придерживаться этой нормы с помощью дневника питания. В него можно вносить свой ежедневный рацион: завтрак, обед, ужин и перекусы. Также в приложении можно размещать ПП-рецепты, получать информацию о своих достижениях («Быть в форме», «Быть в курсе», «Энергетический баланс») и делиться ими в соцсетях. Кроме того, пользователи могут сами создавать для себя испытания: например, отказ от кофе, кондитерских изделий, курения, алкоголя - с таймером, считающим количество дней, которые удалось продержаться. Приложение доступно для бесплатного скачивания с сайта здоровое-питание.рф и в RuStore, работает в системе мобильных устройств Android.