☀️☀️☀️Выбирайте правильное время для прогулок. — 21 июля 2026 г. в 12:23:47.885
☀️☀️☀️Выбирайте правильное время для прогулок. Избегайте нахождения на открытом солнце с 11:00 до 16:00 — в этот период солнечная активность максимальна. Планируйте прогулки на утренние (до 11:00) и вечерние (после 17:00) часы. Обязательно надевайте головной убор (панама, кепка) из светлого материала, который хорошо отражает солнечные лучи.
98 просмотров