С 1 по 7 июня 2026 года проводится Неделя сохранения здоровья детей
С 1 по 7 июня 2026 года проводится Неделя сохранения здоровья детей В рамках «Плана проведения региональных тематических мероприятий по профилактике заболеваний и поддержке здорового образа жизни» Министерства здравоохранения Российской Федерации с 1 по 7 июня 2026 года проводится Неделя сохранения здоровья детей. Быть здоровым для ребенка — значит не просто не иметь температуры. Это возможность бегать, прыгать, познавать мир, общаться с друзьями и радоваться каждому дню. Задача взрослых — создать для этого все условия. На что обратить внимание родителям? Вот несколько простых, но важных правил, которые работают на здоровье детей каждый день: Режим сна и отдыха. Недосып делает ребенка капризным, рассеянным и снижает иммунитет. До школы — дневной сон или тихий час, в школе — ранний отбой. Прогулки и спорт. Гаджеты — не враги, но гиподинамия (нехватка движения) — вполне себе. 1-2 часа на улице в день и любые активные игры творят чудеса. Чистота — друг иммунитета. Учим ребенка мыть руки после улицы, перед едой и после туалета. Без фанатизма, но регулярно. Прививки и профосмотры. Именно календарь прививок и ежегодные осмотры у педиатра и стоматолога позволяют поймать проблемы на старте. Психологический комфорт. Ребенок болеет не только от вирусов, но и от стресса. Ваше спокойствие, принятие и разговоры по душам — лучшее лекарство. Интересный факт: Смех и объятия не просто делают нас счастливее. Они запускают выработку антител и укрепляют иммунную систему ребенка! Обнимайте своих детей чаще. Будьте здоровы, берегите себя и близких!