Что делать? — 24 июня 2026 г. в 16:55:27.673
Что делать? Не забирайте телефон — договоритесь о режиме «цифровой гигиены»: 📲 30 минут экрана — затем перерыв на жевательную гимнастику и стакан воды. 📲 Никаких гаджетов за час до сна и тем более в кровати — только так мы сохраним правильный тонус мышц. 📲 Раз в полгода — визит к стоматологу не только для лечения, но и для скрининга прикуса и мышц. Гаджеты — наши помощники, но не воспитатели и точно не стоматологи. Здоровье челюстно-лицевой системы закладывается в детстве до 12 лет. Время уходит — и зубы, и правильный прикус уходят тоже. Берегите улыбки ваших детей! Мы за них в ответе — и как врачи, и как родители.
44 просмотров