«Я же чищу зубы утром и вечером. Почему снова кариес?» Пожалуй, это один из самых часты... — 17 июля 2026 г. в 07:38:03.487
«Я же чищу зубы утром и вечером. Почему снова кариес?» Пожалуй, это один из самых частых вопросов, которые я слышу на приёме. И действительно, ситуация кажется нелогичной. Большинство людей знают, что зубы нужно чистить два раза в день. Многие придерживаются этой рекомендации, но кариес всё равно остаётся одним из самых распространённых хронических заболеваний в мире. Значит ли это, что зубная щётка не работает? Конечно, нет. Просто профилактика кариеса немного сложнее, чем правило «два раза в день». Разберём основные причины, почему кариес может развиваться даже у людей, которые регулярно чистят зубы. Причина №1. Важно не только сколько раз вы чистите зубы, но и как вы это делаете. С детства мы слышим: «Главное чистить зубы утром и вечером». Но представьте, что вы решили помыть пол и несколько раз быстро провели шваброй по комнате. Формально уборка состоялась. Но стал ли пол действительно чистым? Скорее всего, нет. С зубами происходит то же самое. На приёме я часто вижу людей, которые честно чистят зубы два раза в день, но после окрашивания индикатором налёта оказывается, что часть поверхностей практически не очищается. Чаще всего без внимания остаются дальние жевательные зубы, внутренняя поверхность зубов со стороны языка и участки вдоль линии десны. Кроме того, многие чистят зубы слишком быстро или используют только горизонтальные движения. Поэтому, когда пациент спрашивает: «Почему появился кариес?», мой первый вопрос обычно звучит так: «Покажите, пожалуйста, как именно вы чистите зубы». Очень часто именно здесь и находится причина.