Многие ошибочно полагают, что достаточно просто чистить зубы дважды в день. Однако, мы ... — 15 сентября 2026 г. в 06:11:47.043

Многие ошибочно полагают, что достаточно просто чистить зубы дважды в день. Однако, мы врачи-стоматологи, выделяем комплекс факторов, которые приводят к постепенному разрушению твердых тканей: 1. Кислотно-щелочной дисбаланс (Эрозия) Самая частая причина. Употребление кислых продуктов (цитрусовых, вина, томатов) и сладких углеводов смещает pH в кислую сторону. Эмаль деминерализуется, становится пористой и легко стирается. 2. Неправильная гигиена (Абразивный фактор) Использование жестких щеток и отбеливающих паст с крупными абразивами царапает эмаль. В микротрещины тут же забивается пигмент и бактерии. Также губительны горизонтальные движения щеткой (стирается пришеечная область). 3. Дефицит микроэлементов в организме Зуб — это живая структура. Для восстановления эмали из слюны нужны кальций, фосфор и фтор. Если в рационе мало творога, рыбы и зелени, а витамина D не хватает для усвоения кальция — зубы будут разрушаться изнутри. 4. Нелеченый кариес под пломбой Вторичный кариес — бич современной стоматологии. Со временем пломба дает усадку, между ней и тканями зуба образуется зазор, куда попадают бактерии, которые невозможно вычистить щеткой. 5. Общее здоровье (Рефлюкс и диабет) Гастроэзофагеальный рефлюкс (выброс кислоты из желудка) и повышенный сахар в крови напрямую разрушают эмаль. Совет: Лечить нужно не только зуб, но и образ жизни.